Revolucionando la gestión del estrés y la ansiedad con NEXOYOGA, yoga terapéutico al servicio de la psicología moderna

Entre los problemas de salud mental más comunes en la sociedad moderna hoy en día se encuentran el estrés crónico, la ansiedad y la depresión.

Según el INE, el suicidio generó más de 4.000 fallecimientos en 2021, un incremento de hasta el 1.6% en comparación con el 2020. Debido a esto, cada día surgen nuevas técnicas, herramientas y servicios profesionales para ayudar a combatir los trastornos mentales y los problemas que los generan. En NEXOYOGA, tienen disponible un proyecto formativo y social de yoga terapéutico que enseña, no solo a profesores de yoga, sino también a otros profesionales como psicólogos y psiquiatras, cómo utilizar el yoga de forma efectiva para potenciar y acelerar los resultados positivos de sus terapias, promoviendo así el bienestar general e integral de sus pacientes

Formación de yoga para profesores e instructores

NEXOYOGA, empresa especializada en formación de profesores e instructores de yoga, explica que el yoga es considerado como una disciplina altamente útil para prevenir o revertir un proceso de estrés o ansiedad. Por esta razón, dicha empresa ha desarrollado un curso de yoga terapéutico para enseñar a profesionales de esta disciplina cómo aplicarla de forma óptima para mejorar la salud mental.

En una sociedad moderna sumergida en el estrés y la ansiedad constante, este tipo de cursos ayudan a los instructores a ser parte de la solución para un mundo mejor. Al mismo tiempo, estos consiguen generar mayores oportunidades en sus áreas de negocios debido a que aprenden a usar el yoga como una herramienta o medio terapéutico para un objetivo específico. En NEXOYOGA lo llaman “Yoga como un servicio”.

Esta formación de yoga terapéutico de NEXOYOGA incluye clases tanto presenciales como online, talleres vivenciales y programas especializados para potenciar los conocimientos. Además de esto, la empresa ofrece certificados físicos y digitales de finalización y promociones profesionales en redes sociales, webs y directorios para impulsar la carrera de los instructores.

¿Por qué tomar el curso de yoga terapéutico de NEXOYOGA?

El aumento en la tasa de suicidio, ansiedad crónica y depresión severa hace que cada vez más resulte indispensable conocer técnicas efectivas para dominar el estrés y controlar las emociones. Por ello, es común ver en la sociedad moderna una gran variedad de oradores, coach emocionales, motivadores y expertos en inteligencia emocional con miles de seguidores.

En el caso del yoga, aún existen muy pocos profesionales que se dedican a utilizar la disciplina como un tratamiento terapéutico para combatir la ansiedad y el estrés. Por lo tanto, tomar el curso de yoga terapéutico de NEXOYOGA se convierte en una gran oportunidad para los instructores que buscan impulsar su carrera y convertirse en parte de la solución. Además, más allá de la formación en si, en NEXOYOGA están estableciendo una línea de alianzas entre Psicólogos y profesores de yoga que, sin duda, beneficiarán a todas las partes implicadas.

El uso del yoga como terapia emocional y mental es un nicho de mercado bastante específico que resulta atractivo para quienes prefieren esta disciplina antes que las sesiones psiquiátricas. Además, el yoga terapéutico es una opción ideal para promover el ejercicio físico, la relajación y la lucha contra el estrés crónico al mismo tiempo.

En el curso terapéutico de NEXOYOGA, enseñan sobre los tipos de estrés, sublimación, somatización, fisiología, relación del cerebro con el esfuerzo y otros conocimientos esenciales para tratar el estrés y la ansiedad con yoga, pero sobre todo, un profesor de yoga contará con herramientas y programas específicos para ayudarles en este tratamiento.