mayo 26, 2024

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Nutrición Nervión Barakaldo ofrece un taller gratuito sobre nutrición saludable para la preparación veraniega

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Enfocados en el bienestar y la salud integral, Nutrición Nervión invita a los residentes de Barakaldo a participar en el taller gratuito sobre nutrición saludable. Esta iniciativa se llevará a cabo el 22 de mayo de 2024 a las 18:00h en su sede en C. Ibarra 8, Barakaldo, ofreciendo una excelente oportunidad para todos aquellos que buscan mejorar su calidad de vida mediante una nutrición consciente y efectiva.

Con el verano a la vuelta de la esquina, muchas personas experimentan ansiedad por la imagen corporal y confusión sobre las mejores prácticas para una mejor alimentación. En este taller titulado “Desmontando mitos: Cómo prepararte para el verano“, se despejarán las dudas más comunes y se expondrán herramientas prácticas para que los participantes tomen decisiones informadas sobre su alimentación y estilo de vida. Se explorarán temas como la lectura correcta de etiquetas nutricionales, la importancia de los macronutrientes y cómo diseñar un plan nutricional sostenible y respetuoso con el cuerpo y los objetivos personales de cada uno.

El equipo de Dietistas-Nutricionistas de Nutrición Nervión está comprometido con educar y ofrecer soluciones reales, alejándose de las dietas pasajeras que prometen resultados instantáneos pero insostenibles. Este taller no solo busca mejorar el conocimiento sobre nutrición, sino también ayudar a transformar la preocupación por la imagen corporal en autoestima positiva y acciones saludables.

Esta ponencia estará presentada y dirigida por la nutricionista Patricia Mangado, experta en dietética y alimentación, así como en educación nutricional. Patricia cuenta con una larga trayectoria en el cuidado de la salud de las personas y en la mejora del rendimiento en deportistas a través de pautas de alimentación.

Este taller es una excelente oportunidad para que los asistentes aprendan cómo han de relacionarse con la comida para conseguir una mayor salud que repercutirá tanto en su bienestar externo como interno.

Las plazas de asistencia al evento son limitadas para garantizar una atención personalizada, permitiendo que cada pregunta y preocupación sean atendidas con el cuidado y detalle que merecen.

Para más información sobre cómo inscribirse en este taller, contactar por teléfono o visitar su centro de nutrición en Barakaldo, en Ibarra Kalea 8. Este verano, el cambio comienza con información correcta y decisiones saludables. El taller invita a los asistentes a dar un paso hacia el bienestar duradero.