La posibilidad de hackear la propia mente para acceder a una nueva calidad de vida

Tanto en la vida personal como profesional es común que una persona se sienta atascada y sin posibilidades de evolucionar. Para estos casos, el escritor Nico Quindt propone, en su libro Resetea tu cerebro hackea tu mente, un sistema que ha denominado como reseteo cerebral.

De esta manera, según sostiene este autor, es posible maximizar el poder de la mente y lograr un cambio en la vida. En principio, lo que propone esta obra es un método de pensar diferente que permite tomar otras decisiones y así alcanzar resultados distintos a los habituales. Para esto es necesario “recablear los circuitos internos y reestructurar los canales neuronales”.

Nico Quindt: cómo evolucionar el cerebro y llevarlo al siguiente nivel

Según explica este autor, la mente de una persona procesa alrededor de 60.000 pensamientos por día. En el 90 % de los casos se trata de ideas repetidas que llevan a tomar las mismas decisiones, tener actitudes similares y crear experiencias idénticas un día tras otro. De este modo se reitera un ciclo en el que los pensamientos se refuerzan y se fijan.

Esto se debe a que las neuronas que se activan juntas permanecen conectadas repitiendo un patrón. Ahora bien, cuando una persona consigue que su cerebro trabaje de manera diferente es posible cambiar estas estructuras y formar nuevos patrones. Entonces, lo que Nico Quindt propone es que cada individuo sea “el creador de su propia consciencia, el modelador de su esencia y el arquitecto de su propia mente”.

Para conseguir estos objetivos es necesario estar dispuestos a aprender, apasionarse por las novedades y dejar la apatía de lado. Además, el reseteo cerebral supone un mayor gasto de energía, por lo que el cerebro puede detonar mecanismos para impedirlo. Ahora bien, hacer un esfuerzo y cambiar es el primer paso para romper con una vida mediocre, según sostiene este autor.

Las herramientas propias de cada persona para generar un cambio positivo

En Resetea tu cerebro hackea tu mente, Nico Quindt invita a que los lectores reacondicionen su mente y reformulen sus pensamientos removiendo hábitos viejos. El objetivo de estas acciones es que cada persona pueda acceder a las herramientas para forjar una nueva versión de uno mismo.

“No puedes cambiar a nadie más que a ti, y de la única persona que puedes esperar algo es de ti mismo, nadie se comportará como tú esperas que lo haga. Nadie tiene tus mismas prioridades, valores y principios. Nadie sueña tus sueños”, indica Nico Quindt a sus lectores.

En Resetea tu cerebro hackea tu mente el escritor Nico Quindt desarrolla el método de reseteo cerebral que permite romper con la monotonía y mediocridad de la vida diaria creando nuevos patrones de pensamiento y comportamiento.