El amor propio y una sana autoestima son claves para construir una relación dmoción
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Solo se pueden construir relaciones de pareja saludables desde una sólida autoestima.
Amarse a uno mismo es la regla de oro para dejar atrás la dependencia emocional.
Muchas personas se pasan la vida buscando al amor de su vida, ese amor idealizado, de cuento, de hadas que solo existe en su imaginación, tratando de encontrar a la media naranja que supla sus carencias y heridas emocionales.
En la Escuela de Libertad Cuántica, un espacio online de transformación personal que ofrece terapias y formaciones holísticas, aseguran que la pareja no es el antídoto contra la soledad o el sufrimiento emocional. La felicidad empieza si mismo.
Cómo dejar de atraer relaciones tóxicas
Las carencias emocionales suelen tener su origen en la infancia.
Los primeros vínculos afectivos con los padres u otras figuras relevantes para el niño establecen los patrones que regirán las futuras relaciones. Se convertirán en tóxicas si están basadas en el apego, la exigencia excesiva, la descalificación, la falta de afecto o abandono emocional.
En la Escuela de Libertad Cuántica llevan una década acompañando a personas de todo el mundo a transformar su vida a través de sus terapias y formaciones holísticas basadas en el autoconocimiento, la identificación de las causas del conflicto o bloqueo en origen y la implementación de herramientas que abarcan cuerpo, mente y espíritu.
Para sanar nuestras carencias emocionales y construir relaciones saludables es necesario -afirman- revisar la relación con papá y mamá, reconocer los patrones heredados, aprender a poner límites, desarrollar la inteligencia emocional y la comunicación asertiva y por supuesto, fortalecer el amor propio y en nuestra vida.
Claves para mejorar el amor y la autoestima en una relación de pareja
El amor es la base de una buena autoestima y también de relaciones sanas y equilibradas.
Estas son las recomendaciones que hacen desde la Escuela de Libertad Cuántica para mejorar una relación de pareja:
Practicar la aceptación: abrazar las fortalezas y debilidades, los defectos y las virtudes de la otra persona y de uno mismo.
Estar presente para apoyar y reconfortar.
Evitar la crítica y los reproches.
Comunicarse con honestidad.
Respetar las opiniones y puntos de vista.
Valorar, elogiar y animar.
Cuidar y complacer, ser detallista.
Desde la Escuela de Libertad Cuántica advierten:
“Al hacer un trabajo consciente de superación y crecimiento personal, podemos transformar la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos, con nuestra pareja y otras personas.”
El amor es la clave para construir vínculos más sanos y equilibrados y sanar heridas emocionales profundas.
Aprender más sobre estos temas y otros que comparten en: escueladelibertadcuantica.com/
